Новости

Оплата
  • Оплата при получении товара
  • Предоплата наложным платежом крупногабаритных товаров.
  • Принимаем оплату любым удобным для Вас способом.
Гарантия качества
  • На всю продукцию нашего магазина гарантия 90 дней.
  • Вы можете вернуть товар в течении 7 дней.

Диск здоровья Грация - тренажер для талии и живота

Диск здоровья Грация - тренажер для талии и живота


490 р.

1013

Наличие: есть на складе

  • Вес: 800 г.

*}

Диск здоровья Грация способен при своих рекордно малых размерах на многое. Он подходит для тренировки с помощью целого набора движений самых разных групп мышц, воздействует на подвижность суставов и связок, улучшает состояние сердечно-кровеносной системы организма, снимает нервное напряжение, а также сжигает калории. 

Легкий, компактный, не требует дополнительного места и времени, можно использовать даже на работе во время перерыва, дома перед телевизором, или на кухне.
Базовые упражнения с диском - вращения, стоя на нем. При вращении на прямых ногах прорабатывается талия, живот, ягодицы. Ноги чуть согнуты - добавляется тренировка бедер и икроножных мышц. Кроме того, диск можно вращать не только ногами, но и руками, держа перед собой на вытянутых руках. В этом случае работают мышцы живота, груди и рук.
Для повышения эффективности упражнений можно использовать два диска Грация. В этом случае одновременно прорабатывается пресс, внутренняя и внешняя поверхность бедер, икроножные мышцы. Также можно отжиматься на двух приборах, слегка поворачивая их руками - отличное упражнение для рук, груди и спины.
Регулярные упражнения с изделием улучшают координацию.

     Комплекс упражнений :

1. Стоя на диске обеими ногами, поворачивайте туловище вправо-влево с помощью движений рук.

2. Стоя на устройстве, поворачивайте туловище, удерживаясь руками за перекладину. Это позволяет увеличить амплитуду и скорость вращений.

3. Стоя одной ногой на Грации, руки на поясе, поворачивайте ногу вокруг вертикальной оси.

4. Стоя, опритесь руками о диск, лежащий на полу. Вращайте его руками, максимально поворачивайте туловище вправо-влево.

5. Встав на прибор коленями, руки на полу, поворачивайте туловище вправо-влево.

6. Сидя на диске, установленном на стуле, держите руки на поясе и вращайте изделие вправо-влево, поворачивая туловище и помогая себе ногами (от пола ноги не отрывать).

7. Сидя на Грации, лежащем на полу, упритесь руками в пол. Не сдвигая рук, вращайте диск вправо-влево.

8. Стоя на устройстве двумя ногами, наклонитесь вперед и возьмитесь руками за опору. Ногами вращайте диск вправо-влево.

9. Стоя ногами на двух Грациях, ногами вращайте их одновременно в одну, затем в разные стороны.

     Характеристики :

 

  •  Товарная марка: Bradex.
  •  Материал: пластик, металл.
  •  Цвет: оранжевый.
  •  Диаметр: 25 см.
  •  Вес: 700 гр.
  •  Произведено: Китай.

 

     Комплектация :

  •  диск Грация (Bradex),
  •  цветная картонная упаковка. 
ОтКомментарий
Олеся: Решила к лету немного сбросить своих весов и купить диск для талии ! И вот подвернувшись в интернете заказала.
Очень простой , практичный и удобный, крутись сколько хочешь, даже детство вспомнила)
Наталья: Подруга посоветовала купить диск здоровья грация. За такую цену я думала он быстро сломается но пользуюсь уже 3 месяца! И места занимает мало и пользоваться легко, берите не пожалеете!
Дарья: Диск грация купила и приобрела еще тренажер обруч. диск для талии кручу перед телевизором а потом еще немного обруч. Уже через 2 недели стал заметен явный результат
Залина: Диск для талии отличный и дешевый тренажер для мышц живота. Даже не знаю что можно купить еще за такие деньги.
елена: заказала диск здоровья в магазине магшоп мне очень понравилось заказ пришел быстрее чем я ожидала
лариса: Для талии клевая штука места не занимает можно смотреть телевизор и крутить.

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии и оценки.

Найти

Корзина

Нет товаров

Всего 0 р.

Корзина Оформить